Ensonhaber’in haberine göre; Beyinde bilgi, sinir uyarıları adı verilen elektriksel mesajlar şeklinde hareket ettiği biliniyor.
Sinapslar, nöronlar arasında kimyasal mesajlar şeklinde bilgi alışverişinin yapıldığı alanlar oldupu bildirildi.
Nörotransmiterler (serotonin veya norepinefrin gibi hormonlar) olarak adlandırılan bu kimyasallar, nöronlar göndererek salınır ve alıcı nöronlarda özel moleküllere bağlanır.
Antidepresanlar, depresyonda rol oynayan belirli nöral devrelerin işleyişini yeniden dengeler.
Depresyonda olan kişilerde, belirli nörotransmitterlerde bir dengesizlik meydana gelir. Antidepresanlar, bu dengesizliği ortadan kaldırmayı amaçlar.
Birkaç haftalık tedaviden sonra antidepresanlar genellikle uykuyu, iştahı, enerjiyi, zevki ve düşünceleri düzeltmeye yardımcı olur. Sanılanın aksine çoğu bağımlılık yapmaz.
İŞTE ANTİDEPRESANLARA ALTERNATİF OLARAK YAPABİLECEĞİNİZ 6 ŞEY…
-Sağlıklı beslenin
-B12 vitaminini deneyin
-Egzersiz yapın
-Güneşlenin
-İlaçlarınızı kontrol edin
-Yeterince dinlenin
