SASSY SUYU NEDİR?
Düz bir karın ve ince bel isteyen bayanlar için bire bir tarif. Bu suyun amacı vücuttaki şişkinliği ve suyu atmaktır. Daha çabuk sonuç almak için mekik çekebilir spor yapabilirsiniz bu suyu içerken yağlı tatlı ve hamur işlerini azaltmak hızlı sonuç almanıza sebep olacaktır. 7 gün boyunca yaptığınız zaman farkı göreceksiniz.
NASIL YAPILIR VE TÜKETİLİR?
Sassy Suyu (Göbek eritmek için) tarifi için malzemeler
1 adet salatalık
2 lt su
1 çay kaşığı ince kıyılmış taze zencefil
1 adet limon
12 taze nane yaprağı
Sassy Suyu (Göbek Eritmek İçin) Tarifi Nasıl Yapılır?
Düz bir karın ve ince bel isteyen bayanlar için bire bir tarif. Bu suyun amacı vücuttaki şişkinliği ve suyu atmaktır. Daha çabuk sonuç almak için mekik çekebilir spor yapabilirsiniz bu suyu içerken yağlı tatlı ve hamur işlerini azaltmak hızlı sonuç almanıza sebep olacaktır. 7 gün boyunca yaptığınız zaman farkı göreceksiniz.
2 lt suyun içine ince ve yuvarlak doğranmış limonu ve salatalığı zencefili ve bütün yaprak olan naneleri suyun içine atıyoruz.
Geceden sabaha kadar buzdolabında bekletiyoruz en erken saat 7 den önce içiyoruz ve tamamını gün içinde içip tüketiyoruz her yeni gün için bir gece önceden hazırlıyoruz.
SASSY SUYUNUN YARARLARI VE ZARARLARI NELERDİR?
Her ne kadar içerisindeki malzemeler yakından bildiğimiz ve zararından şüphe etmeyeceğimiz malzemeler olsa da Sassy suyunun vücudumuza yararları olduğu gibi zararları da olabilir. Hem bu karışımın içerisinde yer alan maddeleri tek tek inceleyelim hem de karışımın fazla tüketilmesi ya da sürekli tüketilmesi halinde neler olabileceği hakkında konuşalım.
Sassy suyunda yer alan salatalık, ödem atıcı, idrar söktürücü ve metabolizmayı hızlandırıcı bir etkiye sahiptir. Aynı zamanda tokluk hissi veren salatalık her diyetin vazgeçilmezlerinden olarak görülebilir.
Nane, safra kesesindeki safra suyunun üretimini hızlandırır ve yağ yakımını artırır. Ayrıca sindirimi kolaylaştırıcı etkisiyle gaz söktürücü bir özelliğe sahiptir.
Zencefil ve limon, antioksidan etkiye sahiptir. Zararlı toksinleri dışarı atmamıza yardım eder. Zencefil ayrıca bağırsaklardaki hareketi artırıcı bir etkiye de sahiptir. Limon da vücudun PH dengesini sağlar. (Limon kabuğunda bulunan yağ iştah kapatıcı bir etkiye sahiptir.)
Zayıflamanın ana etkilerinden olan su da negatif kalorisi ile yağların yakılmasında büyük rol oynar. Bol bol tüketilmesi gerekmektedir.
Görüldüğü gibi Sassy suyunu oluşturan malzemelerin hemen hepsi sindirimi kolaylaştırıcı, vücuttaki şişkinliği ve toksinleri giderici etkiye sahip malzemelerdir. Bu nedenle Sassy suyunun tüketilmesi sağlıklı bir şekilde zayıflamak için gözle görülür bir etkiye sahiptir. Zayıflamak için gün içerisinde bol bol su tüketemeyen kişiler için de bu zorluğu aşmalarında büyük bir fırsat olarak görülebilir.
SASSY SUYUNUN ZARARLARI VAR MI?
İçerdiği malzemeler nedeniyle Sassy suyunun gözle görülür hiçbir zararlı etkisi olmadığını rahatlıkla söyleyebiliriz. Fakat her bünye aynı olmadığı için karışımı tüketenler arasında farklı etkilerin görülmesi de doğaldır. Tabii bu etkilerin büyük bir sağlık problemine yol açacak ciddiyette olması beklenemez. Tüketilen miktara göre limonun etkisinden dolayı ani tansiyon değişimleri gözlenebilir. Bu nedenle tansiyon düşüklüğü problemi yaşayanların bu suyu dikkatli bir şekilde tüketmesi önerilir. Böyle bir problemi olan kişilerin, Sassy suyunu ilk denemelerinde evde oldukları bir günü tercih etmeleri, böylelikle tansiyonlarında gün içindeki değişimi gözlemlemeleri gerekir. Bir sorun gördüklerinde, limon oranını azaltarak karışımı içmeye devam edebilirler.
