Şeftalili soda ne işe yarıyor?

Şeftalili soda ne işe yarıyor?

Şeftali, içeriğindeki fosfor sayesinde kalsiyumla birlikte kemik ve diş sağlığını güçlendiriyor. Sıcaklarda kaybedilen mineralleri ise şeftalili sodayla yerine koymak mümkün. İşte o tarif…

Şeftali adeta fosfor deposu. Soda da ise bilindiği gibi kalsiyüm… BU ikili adeta mutlu bir çift gibi etrafına neşe saçıyor, sağlık aşılıyor. İşte şeftalili sodanın hazırlanışı:

HAZIRLANIŞI

1 adet şeftaliyi püre haline getirin ve içine ½ adet misket limonunu sıkın.

Diğer şeftaliyi ise küp küp doğrayın.

Ppüre ve doğranmış şeftalileri ilave edin.

Üzerine sodayı dökün.

Buz ve taze biberiyeyi dallarıyla servis edin.


MALZEMELERİ

2 adet kokulu şeftali

½ adet misket limon

2-3 dal taze biberiye

2 şişe soda

İlgili Haberler