Kısırlık, çiftlerin dünya genelinde karşılaştığı önemli sağlık sorunlarından biridir ve birçok faktör bu duruma katkıda bulunabilir.
Uzmanlar, vitamin ve mineral eksikliklerinin üreme sağlığı üzerindeki etkilerini uzun süredir araştırmakta.
Dr. Abdullah Armağan, kısırlığın birden çok faktöre bağlı olarak ortaya çıkabileceğini ve bazı vitaminlerin üreme sağlığı üzerinde önemli olduğunu belirtmekte.
Özellikle folik asit (B9 vitamini), demir, D vitamini, C vitamini, E vitamini ve çinko gibi vitamin ve minerallerin eksikliği, üreme sağlığını etkileyebilir.
D Vitamini ve Üreme Sağlığı
D vitamini eksikliği, kadınlarda polikistik over sendromu (PCOS) gibi hormon sorunlarına yol açabilir ve yumurtalıklarda anormal kistlerin oluşmasına sebep olur.
Erkeklerde ise D vitamini eksikliği, sperm kalitesini ve hareketliliğini olumsuz yönde etkileyebilir.
B12 Vitamini ve Kısırlık
B12 vitamini eksikliği, hem kadınlar hem de erkeklerde üreme sorunlarını doğrudan etkileyebilir.
Kadınlarda hormon dengesizliklerine ve yumurtalık fonksiyonlarına zarar verebilirken, erkeklerde sperm kalitesini olumsuz yönde etkileyebili.
Folik Asit Eksikliği ve Gebelik
Folik asit yani B9 vitamini eksikliği, gebelik problemlerine yol açabilen başka bir önemli vitamin eksikliğidir.
Bebeklerde nöral tüp defektleri, erken doğum riski, düşük doğum ağırlığı ve anemi gibi problemlere sebep olabilir.
Çinko ve Erkek Kısırlığı
Çinko eksikliği, erkeklerde görülen kısırlık problemi ile doğrudan ilişkili. Çinkonun erkek üreme sağlığı üzerindeki etkileri, uzmanlar tarafından yapılan birçok araştırma ile kanıtlanmıştı.
Kısırlık, tek bir vitamin eksikliğinden ziyade, birçok faktörün bir araya gelmesiyle ortaya çıkan karmaşık bir durumdur.
Uzman hekimler, kısırlık sorunu yaşayan bireylerin detaylı bir inceleme ve tedavi için mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurmalarını önermekte.
Vitamin ve mineral eksikliklerinin yanı sıra yaş, stres, kötü yaşam tarzı ve alışkanlıklar gibi diğer faktörler de üreme sağlığını etkileyebilir.
