Elde uyuşma ve karıncalanma, bir dizi farklı sağlık sorununun belirtisi olabilir. Bu semptomlar genellikle sinirlerin baskı altında olması, dolaşım bozuklukları veya nörolojik hastalıklarla ilişkilendirilir.
Uzmanlar, bu durumun altında yatan nedenlerin ciddiyetine dikkat çekti.
Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Ayşe Yılmaz, elde uyuşma ve karıncalanmanın en yaygın nedenlerinden birinin karpal tünel sendromu olduğunu belirtti. Bu sendrom, eldeki median sinirin bilekteki dar bir tünel içinde sıkışmasıyla ortaya çıkar. Bir çalışmada, karpal tünel sendromunun, el ve bilek bölgesinde yoğun bilgisayar kullanımı, tekrarlayan el hareketleri veya travma ile ilişkili olduğu gösterildi.
Fizyoterapist Dr. Mehmet Kaya, bu semptomların boyun fıtığı gibi omurga sorunlarına da işaret edebileceğini ifade etti. Omurilikten çıkan sinirlerin sıkışması, kola doğru yayılan ağrı, uyuşma ve karıncalanma hissine neden olabilir. Boyun fıtığı ile ilgili bir araştırma, bu semptomların ilerleyen evrelerde kalıcı sinir hasarına yol açabileceğini ve cerrahi müdahale gerektirebileceğini ortaya koydu.
Bunun yanı sıra, endokrinoloji uzmanı Dr. Selin Öztürk, bu tür semptomların diyabetik nöropati gibi metabolik bozukluklardan da kaynaklanabileceğini vurguladı.
Diyabet, sinir hasarına yol açarak elde ve ayaklarda uyuşma ve karıncalanmaya neden olabilir.
American Diabetes Association tarafından yapılan bir çalışmaya göre, diyabetik nöropati, uzun süreli kontrolsüz diyabet durumlarında yaygın olarak görüldü.
Psikiyatrist Dr. Burak Demir ise bu belirtilerin bazen anksiyete bozuklukları ile de ilişkili olabileceğini belirtti.
Stres ve anksiyete, vücudun belirli bölgelerinde, özellikle elde, geçici uyuşma ve karıncalanma hissine yol açabilir. 2021 yılında yapılan bir araştırma, anksiyete düzeyi yüksek bireylerde bu semptomların daha sık görüldüğünü gösterdi.
Elde uyuşma ve karıncalanma, altta yatan ciddi bir sağlık sorununun belirtisi olabilir. Bu nedenle, semptomlar devam ediyorsa veya şiddetleniyorsa, bir sağlık uzmanına danışmak önemli.
Tanı ve tedavi süreci, belirtilerin nedenine bağlı olarak çeşitli testler ve tedavi yaklaşımlarını içerebilir.
Elde uyuşma ve karıncalanma, birçok farklı sağlık sorununun belirtisi olabilir.
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Aybars Kıvrak, bu tür semptomların genellikle karpal tünel sendromu gibi sinir sıkışması durumlarından kaynaklandığını belirtti.
Karpal tünel sendromu, median sinirin el bileğinde sıkışması sonucu ortaya çıkar ve özellikle baş parmak, işaret parmağı ve orta parmakta uyuşma ve karıncalanma hissine neden olur.
Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Zeki Gündüz ise, elde uyuşma ve karıncalanmanın diyabet, B12 vitamini eksikliği ve tiroid bozuklukları gibi sistemik hastalıkların da belirtisi olabileceğini vurguladı. Bu tür durumlar, sinirlerin düzgün çalışmasını engelleyerek elde ve diğer ekstremitelerde uyuşma ve karıncalanmaya yol açabilir.
Bilimsel araştırmalar da bu görüşleri desteklemektedir. Örneğin, "Journal of Neurology" dergisinde yayımlanan bir çalışmada, diyabetik hastalarda periferik nöropati nedeniyle elde uyuşma ve karıncalanma sıklığının arttığı gösterildi.
Ayrıca, "Clinical Neurophysiology" dergisinde yayımlanan bir başka araştırma, B12 vitamini eksikliğinin sinir hasarına yol açarak benzer semptomlara neden olabileceğini ortaya koydu.
Elde uyuşma ve karıncalanma, karpal tünel sendromu gibi lokalize sinir sıkışmalarından, diyabet ve vitamin eksiklikleri gibi sistemik hastalıklara kadar geniş bir yelpazede sağlık sorunlarının habercisi olabilir.
Uzmanlar, bu tür semptomların ihmal edilmemesi ve altta yatan nedenin belirlenmesi için bir sağlık profesyoneline başvurulması gerektiğini belirtti.
